怎么样防止卫生巾渗漏 应该怎么做?

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责任编辑:鲁能
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每到经期,女性就不得不面对痛经,情绪波动,以及其它接踵而来的麻烦。这些状况已经够让人头痛的了,如果再加上卫生巾渗漏,那么每个月的这几天无疑会变得相当难熬。如何度过一个无渗漏、无忧虑的经期呢?下面的文章介绍了很多的技巧,相信一定会对你有帮助。

部分 1增大保护面积

以Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 1为标题的图片

1正确粘贴卫生巾。卫生巾正确的粘贴方法如下:先打开卫生巾的外包装,把卫生巾从单个的小袋子里拿出来,贴在内裤裆部中央的位置。贴得太靠前或者太靠后都不行。当使用护翼型卫生巾时,把两边护翼上的贴纸撕掉,然后把护翼紧紧贴在内裤底部中间的位置。确认卫生巾固定好后,穿上内裤。最后,用手把卫生巾抚平,再次确认卫生巾已经贴牢贴紧。[1]

粘贴卫生巾前,务必把手洗干净。用过的卫生巾要用原来的包装袋或者厕纸裹起来,再扔进垃圾桶。

相比普通卫生巾,有些女性更喜欢使用棉质卫生垫。虽然后者的吸收性不怎么好,但是却更加环保。

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2选择长度和厚度适合自己的卫生巾。如果你在使用卫生巾时一直有渗漏的问题,而且经血量比较大,那么你就应该选择吸收力最好,而且最长的卫生巾。夜里睡觉时,一定要使用更长的夜用型卫生巾。虽然这种卫生巾很厚,但在白天出血量很大,渗漏时常发生的时候也适合使用。

尽量购买带护翼的卫生巾,因为护翼能将卫生巾牢牢贴在内裤上,防止卫生巾动来动去。

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3用护垫增大保护面积。有些人喜欢把护垫横着贴在卫生巾的上方和下方。这样容易渗漏的部位就被护垫覆盖住了。你甚至可以把一些轻薄的卫生巾横着贴在原来的卫生巾上,增大保险系数。但是,这种贴法会让使用者感到有些不舒服,尤其是当横着的卫生巾或护垫松脱的时候。所以,你一定要在经期穿紧身的内裤,并确保卫生巾贴牢贴紧。

如果你发现渗漏总是发生在卫生巾的前方或者后方,那么就把卫生巾往前或者往后相应地挪动一下位置。

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4穿着厚实的内裤。另一种减少渗漏的方法就是穿着厚实的内裤。虽然这种方法不能一下子杜绝渗漏,但可以减小渗漏量,因为厚实的布料能吸收更多的经血。只要一想到自己正穿着更厚,吸水性更好的内裤,你就会感到更加自在。

经期时穿着的内裤绝对不能太宽松。穿着宽松的内裤时,卫生巾更容易动来动去,增大渗漏的几率。

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5考虑穿着经期专用内裤。如果你月经量特别大,又常发生渗漏,就去买一条经期专用内裤吧。经期专用内裤指的不是那些又老又丑,你只在来大姨妈的时候才会穿的内裤,因为即使弄脏了也不心疼。 “经期专用内裤” 的特殊之处就在于它是由三层特殊的面料制成的,可以防止卫生巾渗漏。第一层用于吸收,第二层防渗漏,第三层由棉布制成。由三层材质制成的内裤不仅穿起来冰爽舒适,有助于皮肤呼吸,还能给穿着者带来最强的保护。

虽然经期专用内裤的单价在50rmb左右,但一次性买上几条,一来月经就穿,这钱花得挺值。

部分 2采取额外的预防措施

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1防止渗漏最好方法其实很简单,只要在正常的位置先贴一张卫生巾,然后再贴一张就行了。也就是一前一后贴两张。以防万一,再多带一包卫生巾。想要经期万无一失,你一定要准备额外的卫生巾、护垫和内裤,有必要的话,你甚至可以多带一条下装。只要书包或学校的储物柜能放下,就多带一套衣服,这样你会感到特别放心。就算到头来根本用不上,但一想到有所准备,你的忧虑会少很多。

如果手头的卫生巾或护垫用完了,就去问朋友或者老师借,不用不好意思。记住,每个女生都经历过月经。就算你的朋友不能帮你,也会对你表示同情。如果你是朋友之中最早来月经的,应该还有其他人能帮得上忙。

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2经期时的活动量不能和平时一样。虽然使用卫生护垫的时候,你还是能像平时一样该做什么就做什么,但是侧手翻、跑步、跳上跳下,或者快速移动等动作很容易造成卫生巾侧漏。经期时,尤其是在月经量比较大的那几天,你要特别当心自己移动的方式。要是因为运动导致卫生巾移位或者皱在一起,那经血可是会渗漏的哦。

话虽这么说,你也不用连体育课都不敢去上,或者一整天可怜兮兮地坐在角落里。运动其实能够缓解痛经!

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3穿着深色、宽松的衣服。当衣服不太容易显出血迹时,你的焦虑会少很多。深色的衣服会掩盖血渍,你也不用担心浅色衣服被弄脏后洗不干净。另外,穿着宽松的衣服时,即使垫着卫生,你也可以随意到处走动,不会感到那么的难为情。

不用因为来月经就穿得土里土气,你时刻都应该觉得自己很美。如果穿深色的衣服,你对渗漏的担心就会少一些了。

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4常去厕所。另外一种确保卫生巾不渗漏的方法就是比平时更常去厕所。你应该每隔一两个小时就去厕所更换一次卫生巾,或者检查一切是否正常。时常检查的话,你就能确切地知道什么时候应该更换卫生巾,于是,你会感到安全、放心。所以说,这种方法能够很好地杜绝渗漏发生。

如果你必须得在上课期间去卫生间,就去吧,别怕老师会生气。只要你好好征求老师的同意,不养成上课时去厕所的习惯,那么老师一定不会说什么。

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5睡觉时在身下垫一张深色的毯子或者旧毛巾。如果你担心夜里卫生巾渗漏,特别是当你在朋友家过夜的时候,在屁股下垫一张不要的旧毯子或旧毛巾。这样,你就可以舒舒服服睡上一整晚,不用老担心会渗漏,也不用经常爬起来检查床单是否被弄脏。

你可以这么想: 最坏的情况是经血弄脏了床单,被别人发现了。有可能这个人是个女人, 她会完全理解这种状况,所以你真的没什么可担心的。

如果你的爸爸或另一个男的看到带着血渍的床单,他也会明白发生了什么。与其忧心忡忡,不如放心地睡个好觉。

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6为来月经感到骄傲。无论渗漏这样的小事故是否经常发生,你都不应该为月经感到难堪。你应该为身体这方面的变化感到骄傲,并意识到这是所有女性都必须面对和处理的事情。所以,早点接受这个事实对你更有好处。和你的朋友,,甚至你的家女性人谈谈月经。你会明白月经是多么自然的事情,根本没必要感到羞耻。

当然,如果卫生巾在公共场合发生渗漏,当时的那一两分钟会让你有些尴尬,但是你不能因为害怕出事故,就在公共场合表现地胆战心惊。月经该来还会来,日子还得照常过。

如果使用卫生巾让你觉得不自在,试试卫生棉棒或者月经杯吧,也许你会感到更舒适。但是,卫生棉棒需要每8个小时更换一次,月经杯也要每10个小时清空一次。这两种经期用品都能防止渗漏,相比卫生巾而言,舒适度更高。

小提示

不论去哪儿,你都要至少随身携带两张卫生巾!你永远不知道大姨妈什么时候来。

如果经血渗漏,弄脏了裤子,就把卫衣系在腰间挡一下。

如果你打算穿半身裙,就在里面穿一条紧身或者氨纶短裤。

购买吸收性超强的卫生级。

卫生巾要每三个小时更换一次

晚上睡觉的时候在睡衣下再穿一条打底裤,这样就不怕卫生巾动来动去了。

如果你没带卫生巾,而月经量也不大,就暂时用卫生纸替代吧。

如果内裤染上经血,用肥皂和冷水搓洗就不会留在永久的印记了。

不要穿浅色的裤子!否则被血浸湿后就会非常显眼。相比之下,深色的裤子更加安全。

经期时注意饮食。酒精、咖啡,以及辛辣和咸味的食物会加重痛经。

如果你实在担心出事故,就在内裤里垫一张夜用型卫生巾,然后在头一张卫生巾的尾部接着再贴一张,这样经血就不会渗漏了。

警告

卫生巾一定要时常更换。卫生巾差不多吸满经血时,就要换新的。下身长时间接触满是经血的卫生巾会对人的身体健康造成危害,更别说发生渗漏这样的倒霉事了。当月经量偏小或正常时,每六个小时更换一次卫生巾。当月经量较大时,每三个小时换一次卫生巾。

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leakage 和seepage 有什么区别

答:区别是: leakage 指的是泄露;漏,漏出。 seepage 指的是渗漏;漏,渗;渗液。 例句辨析: leakage 1、A leakage of kerosene has polluted water supplies. 泄漏的煤油污染了水源。 2、It should be possible to reduce leakage from pipes. 应...

推荐一款薄点而且不渗漏,适合夏天用的卫生巾吧~

答:薄的可以用超薄,洁婷新出的微薄也很好,只有0.15透气而且不会因为薄渗漏。 希望采纳

seepage是什么意思

答:seepage 渗流; 渗透; 渗漏; 浸润 They also found it in seepage water – the water that children might play in onstreets. 他们还在渗流水中发现了这种细菌 -- 儿童可能在街边的渗流水中玩耍。 请采纳 如果你认可我的回答,敬请及时采纳 ~...

第一次在量少的那几天换成护垫,结果出现渗漏,让...

答:赶快换回来吧,明显难道会比渗漏更尴尬吗?去超市买超薄,经常换

百度acardgame.youneed16cards.seepage83是什么意思

答:a card game you need16 cards see page 83 一种纸牌游戏你需要卡见83页 a card game you need16 cards see page 83 一种纸牌游戏你需要卡见83页


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