怎么样让脚像婴儿般娇嫩 应该怎么做?

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《战狼2》许多演员拒演不仅是因为嫌弃片酬低,还因为嫌拍电影太累。吴京对拍摄精益求精,是很多流量担当的演员无法承受的。首先,《战狼2》剧组的演员都是高强度工作。回忆拍摄过程,吴京描述为“极度崩溃”,杀青当天就有包括摄影指导在内的三个剧组成员住进了医院。出品人吕建民说,吴京非常挑剔,“他太拼,我说你丫跟牛似的,不是人。我在剧组都不愿意那样,他处于一种疯癫状态。我们公司一个小制片派到剧组,十天没见,吴京说这小孩挺刻苦的。有一天吃饭的时候,我问小孩怎么没来?原来他在身边,我没认出来。我说你非洲来的啊,又黑又瘦像个挖煤的。”从拍摄《战狼1》的时候,导演吴京就在采访时向媒体爆料,他也混了演艺圈这么多年,也

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明确的告诉你他们不是一家的,他们各自一家公司,不是一家人。不过,曾经他们是兄弟,现在好像也是,不过不包括金立。金立和OPPO,vivo,一加没有任何关系,如果有关系的话也是竞争关系。但是OPPO,vivo,一加三家公司可就有点说不清道不明的关系。起先vivo和OPPO都是步步高旗下,只不过经过种种原因他们分家了。先来说说步步高公司,步步高是做步步高固话机起家记得我家第一部固话机就是步步高的。后来陆续有步步高MP3和步步高MP4。还是一个耳熟能详的产品就是哪里不会点哪里的步步高家教机。在山寨机横行的年代,步步高推出bbk功能手机主要应对疯狂的山寨机。那么vivo是怎么来的呢,功能机时代如日中天的

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首先,请宝哥的粉丝们一定要控制好自己的情绪,因为宋小宝暂退娱乐圈了,千万别哭,短暂的离别,是为了更好的相聚。大家一定想知道宋小宝暂退娱乐圈的原因吧。网友有传他惹上绯闻,不得已,只好隐退一年,避避风声。也有说他不想在娱乐圈混,想跨界搞其他行业。今天要说的是,上面都不是原因,这些只是一些人的无端猜测,毫无根据可言。其实,宋小宝退出娱乐圈,只是因为赵本山的一句话。赵本山曾对宝哥说了一句话:再不注意身体,会没命的!其实,宋小宝确实算得上一个卖力、敬业的娱乐搞笑明星,这几年,特别是今年以来,他工作不断,录制了近20个节目,每天都是满负荷工作,长期高强度的工作,压得气都喘不过来。最致命的是在今年的欢乐喜剧

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我们的双脚每天饱受摧残,不光要承受行走、站立、奔跑的负担,有时还要忍受不舒服的鞋子。这些摧残会导致双脚干燥,磨出老茧,变得粗糙不堪。但幸好你可以使用一些简单快捷的方法,让双脚一年四季都像婴儿般娇嫩。

1每天养护双脚

以Get Baby Soft Feet Step 01为标题的图片

1每天去除死皮。每天走路会使双脚长出老茧和水疱,它们主要是由死皮构成。为了让双脚保持柔软,每天洗完澡后都要去除死皮。[1]

用浮石或脚锉去除脚上的死皮。重点关注脚跟边缘、脚掌、大脚趾外侧边缘这几个部位。它们比其他部位更容易长出死皮。

浮石和脚锉的作用原理和砂纸类似。它们粗糙的表面可以缓慢而温和地去除皮肤外层的死皮细胞。[2]

脚在温水里泡过之后,死皮通常更容易去除,因此,去除死皮最好的时间是在洗完澡后。

用浮石或脚锉画圆,摩擦皮肤。每只脚只用摩擦几分钟就够了。

如果你之前没有为脚去过角质,可能得在几天内重复这一步骤,才能让脚上的皮肤像婴儿般娇嫩。

以Get Baby Soft Feet Step 02为标题的图片

2让双脚保持湿润。和身体的其他部位不同,如果不适当地加以养护,双脚容易干燥。此外,随着年龄的增长,皮肤细胞再生的速度变慢,会让皮肤更加干燥。为了帮助双脚保持湿润,像婴儿般娇嫩,每天要为双脚涂抹润肤乳液或润肤霜。[3]

理想情况下,你可以在洗完澡并为双脚去角质后,涂抹润肤产品。不过,你也可以养成每天晚上睡觉之前涂抹润肤霜的习惯。

记住,乳液和润肤霜会让脚变滑,所以涂完后,如果你要赤脚踩在瓷砖或硬木地板上,一定要小心。

以Get Baby Soft Feet Step 03为标题的图片

3用凡士林软化脚趾甲。脚趾甲是脚十分重要的一部分。所以为了让双脚变得像婴儿般娇嫩,脚趾甲也必须柔软,不能脆硬易折。你可以每天晚上睡觉之前为脚趾甲涂抹凡士林。[4]

虽然并非必须,但涂完凡士林后你可以穿上袜子,以免凡士林在被吸收之前蹭到床单上。

以Get Baby Soft Feet Step 04为标题的图片

4不要用热水泡脚。一般来说,热水对皮肤不太好。高温会使皮肤更快干燥,所以与其使用热水,不如使用温水甚至冷水。为了防止脚上和身体其余部位的皮肤干燥,洗澡时不要用热水,改用温水。泡脚则用温水或冷水。[5]

2给与双脚特别呵护

以Get Baby Soft Feet Step 05为标题的图片

1自己做去角质足浴。为了让双脚像婴儿般娇嫩,你得时不时做一些专门的足部养护工作,比如自己做足浴,然后放松。你可以使用下述各种足浴配方,泡10到15分钟的脚,让它们放松。泡完后,用浮石或脚锉为足部去除角质,然后涂抹适量的润肤霜。

除非另有说明,否则下述所有足浴配方都会用4到5升温水。

小苏打足浴。在水中加45毫升小苏打和2到3滴薰衣草油。薰衣草油不是必需的,但在你放松时,它可以让空气中香味弥漫。[6]

柠檬汁足浴。用柠檬汁代替水。柠檬汁中的酸可以有效去除死皮。[7]

肥皂液足浴。对着水喷2到3次,或者滴2到3滴肥皂液,然后滴2到3滴你最喜欢的精油。重申一下,精油不是必需的,但它很香![8]

泻盐足浴。在水中加110克的泻盐,然后就可以泡脚了。[9]

用醋泡脚。在水中加入60毫升的白醋。和柠檬汁一样,醋里面的酸可以有效地为双脚去除角质。[10]

以Get Baby Soft Feet Step 06为标题的图片

2自制足部磨砂膏。在泡脚的同时,擦足部磨砂膏可以为双脚提供额外的呵护。你可以自己制作磨砂膏。每只脚上应该擦大约15毫升的足部磨砂膏。擦洗时,你可以用手,也可以用一块布。擦完后,用足浴的水冲洗干净。

野橘蜂蜜足部磨砂膏。把220克的泻盐和220克的糖混合。慢慢倒入240毫升的液体椰子油,一边倒一边搅拌,直至混合物质地均匀。然后加30毫升的蜂蜜和8到10滴野橘精油。搅拌混合物,直至所有成分充分混合。制成的磨砂膏可以存放在玻璃罐里,以便下次使用。[11]

盐磨砂膏。把以下成分混合到一起:170克细海盐、63克粗海盐、60毫升橄榄油和60毫升椰子油。如果愿意,你可以在磨砂膏里随意添加自己最喜欢的精油或维生素E油。精油可以为磨砂膏增添一种放松身心的气味,而维生素E油可提供额外的保湿功效。制成的磨砂膏可以存放在玻璃罐里,以便下次使用。[12]

香草茶糖磨砂膏。先取5包拉茶茶包,把里面的内容物和110克红糖、110克白糖和3毫升的肉桂粉一起,倒入碗中搅拌。然后再把90毫升室温椰子油、5毫升蜂蜜和10毫升香草香精拌进去。室温椰子油是呈固态的,所以你可能得把它捣碎,才能拌入混合物中。制成的磨砂膏可以存放在玻璃罐里,以便下次使用。[13]

以Get Baby Soft Feet Step 07为标题的图片

3用自制的脚霜滋润双脚。泡脚并为双脚去除角质后,一定要滋润双脚。你可以把脚霜涂到整个足部,包括脚踝。以下所有脚霜都可以在家里轻松制作,而且味道很好闻。

橄榄油和柠檬。在一个小瓶子里加一勺橄榄油和2到3滴柠檬或薰衣草油。摇晃小瓶,直至液体变成乳白色。混合物可以存放在瓶子中,以后再次使用。用之前把混合物摇匀即可。[14]

椰子油和乳木果油霜。在一个小锅里倒180毫升椰子油和120毫升乳木果油,然后开小火烤化。混合物融化后,关火,滴15滴薰衣草精油。等做好的脚霜冷却后,再涂到脚上。剩下的可以存放在玻璃罐里,以便下次使用。[15]

蜂蜜足跟修护霜。把240毫升热蜂蜜和15到30毫升全脂牛奶混合到一起,再把一个橘子的果汁挤进去。一个橘子大概能挤30到45毫升的橘子汁。你可以立即使用修护霜,也可以把它存放在玻璃罐里,以便将来使用。因为原料的性质,这种修护霜必须冷藏。[16]

以Get Baby Soft Feet Step 08为标题的图片

4夜间呵护双脚。为了让双脚像婴儿般娇嫩,你可以在睡觉时给它们敷上脚膜。睡前一定要用普通的润肤霜滋润双脚。然后在脚上涂一层椰子油、植物油或凡士林和柠檬的混合物。涂完整只脚后,用保鲜膜分别包住双脚,穿上袜子。然后你就可以不用管它,安心入睡了!醒来后,脱掉袜子和保鲜膜,擦掉皮肤没有吸收的残留物。[17][18]

使用凡士林和柠檬的混合物时,每只脚要用15毫升的凡士林和1个柠檬的柠檬汁。如果买不到新鲜柠檬,也可以用15毫升到30毫升的瓶装柠檬汁。

参考

↑ http://www.prevention.com/beauty/natural-beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year↑ http://healingfeet.com/foot-care/your-feet-rock-using-a-pumice-stone↑ http://www.prevention.com/beauty/natural-beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year↑ http://www.prevention.com/beauty/natural-beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year↑ http://www.livestrong.com/article/165165-how-to-get-smooth-soft-hands-feet/↑ http://theheartysoul.com/baking-soda-for-smooth-feet/↑ http://www.footvitals.com/skin/dry-feet.html↑ http://www.aofas.org/footcaremd/how-to/foot-health/Pages/How-to-Practice-Good-Foot-Hygiene.aspx↑ http://www.care2.com/greenliving/health-benefits-of-epsom-salt-baths.html↑ http://www.newhealthguide.org/Vinegar-Foot-Soak.html↑ http://www.diynatural.com/soothe-dry-cracked-feet-naturally/↑ http://www.diynatural.com/homemade-foot-scrub-salt/↑ http://www.diynatural.com/vanilla-chai-sugar-scrub-recipe/↑ http://www.footvitals.com/skin/dry-feet.html↑ http://www.diynatural.com/soothe-dry-cracked-feet-naturally/↑ http://everydayroots.com/honey-foot-cream↑ http://naturalfamilytoday.com/health/how-to-get-soft-feet-for-summer/↑ http://www.footvitals.com/skin/dry-feet.html显示 更多... (9)

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