怎么样培植奇亚籽宠物 应该怎么做?

来源:互联网
责任编辑:鲁能
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奇亚籽和纯净水按照1:5的比例调配后,静置两个小时后,就可以使用啦。最好是冰箱冷藏

共同创作人Maggie Moran, 园艺家这篇文章由Maggie Moran共同创作。 Maggie Moran是美国宾夕法尼亚州的一名专业园艺家。

本文引用了9条参考,详情参见页面底部。

便秘可以坚持空腹喝蜂蜜水半个月以上,慢慢就能彻底解决

在本文中:开始培植奇亚籽宠物照料奇亚籽宠物9 参考

多种抗氧化活性成分(绿原酸,咖啡酸,杨梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然omega-3脂肪酸的来源,并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等 。A 食品原料:目前,奇亚籽已经在

将奇亚籽覆盖在动物或人物造型的陶瓷花盆上,当种子发芽时,花盆就像长出了毛发。这种花盆又叫作奇亚籽宠物,是一种兴起于90年代,广受欢迎的玩具。当幼苗死去后,你只要再往花盆上添加更多的奇亚籽,宠物就又“活过来”了。你还可以用其它小型植物的种子替代奇亚籽,比如苜蓿草、牧草或者百里香。[1]

部分 1开始培植奇亚籽宠物

那就无论任何时候,只要您感觉到饿了就可以吃浸泡好的奇亚籽。然后再饮一杯水。 奇亚籽还可以配合酸奶、果汁、沙拉、布丁等果蔬、奶制品一起食用! 奇亚籽通便套餐

以Grow a Chia Pet Step 1为标题的图片

1将奇亚籽宠物花盆在水中浸泡 24小时。把花盆从包装盒里拿出来,放在装满水的桶里。花盆必须完全被水淹没。只有将花盆整个浸湿,种子才能更好地附着在花盆上。

展开全部 通常就是搭配其他食物、饮品进行冲泡,搅拌,然后吃掉。比如在果汁、燕麦片、面包中添加奇亚籽,但需要根据自身情况改变用量。如果是想减肥瘦身,建议直接吃含有

以Grow a Chia Pet Step 2为标题的图片

2加水。趁着浸泡花盆的功夫,将2茶匙奇亚籽倒入1/4杯水里。水能够软化并唤醒种子。种子一接触到水就会开始发芽。2茶匙种子足够一个花盆用了。一个奇亚籽宠物包装里配备的种子通常足够好几个花盆使用。

饮 料 很 不 错 , 奇 亚 籽 看 上 去 像 芝 麻 , 外 表 有 一 层 膜 一 样 的 东 西 , 遇 水 会 膨 胀 , 所 以 用 来 调 饮 料 , 口 感 Q Q 的 , 嚼 上 去 比 明 列 子 更 香 。 可 以 买 N i t @ 奇 亚

以Grow a Chia Pet Step 3为标题的图片

3浸泡15分钟后用勺子将水里的种子搅和一下。这样做是为了让种子浸泡地更均匀。[2]只搅和一次就足够了。

建议食用方法: 每日10-30克,可以添加在饮料,甜品,汤或烹饪时使用。把约10克的奇雅子拌入250毫升的温水中,搅拌。静置30分钟,在饭前或者就餐时食用。可以根据各人喜好改

以Grow a Chia Pet Step 4为标题的图片

4让种子浸泡24个小时。这期间,种子会膨胀成凝胶状。凝胶能帮助种子附着在花盆上。

烤箱上下150℃足够了。一,奇亚籽放烤盘抹平,(不要沾水);二,等炉温升到150℃再放入烘;三,烘时候要隔5~6分钟拿筷子翻一下(防止烘焦)烘到有10分钟左右可以把炉火关了,让它

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5将花盆注满水,然后放在厂家提供的盛水盘上。浸泡时间一到,你就可以把宠物花盆从水里拿出来了。把花盆放在盛水盘上,然后往花盆里倒入清水。盛水盘不仅能够接住多余的水,还能保护桌面或者窗台不被花盆弄脏。

并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等。亚麻籽不含胆固醇,富含膳食纤维和Ω3脂肪酸,Ω3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。奇亚籽奇亚籽没

如果你没有盛水盘,就在花盆下放个塑料盘子或者比花盆略大一些的塑料盖子。

你说的这个牌子我用过,奇亚籽油中的Omega-3含量高可达百分之六十四,对我来说是有用的,非常喜欢。 奇亚籽油采用生长在纯净、无污染的南美安第斯山脉中的奇亚籽制成,自

以Grow a Chia Pet Step 6为标题的图片

6将种子均匀地抹在花盆的凹槽里。每粒种子之间必须间隔开。用你的手指、小刀或者锅铲将种子尽可能均匀地抹开,不要有结块的现象。如果宠物花盆的顶部有一个孔,注意不要将种子抹到孔里,因为这个孔是倒水用的。

奇亚籽纤维粉可以做成奶昔,也可以与牛奶,花生等辅助食材一起做成营养粥

你可能不会把种子都用光。

如果种子不能附着在花盆上,你需要把花盆清空,然后再试着将种子抹在上面。接下来的两天里你不能给种子浇水。

以Grow a Chia Pet Step 7为标题的图片

7如果空气比较干燥,开始的3到4天,你可以用塑料袋罩住宠物花盆。塑料袋不能和花盆接触,因为那样会阻碍种子发芽。花盆被塑料袋罩住后就像是处于迷你温室中。3到4天后,大部分种子会发芽,这时你就可以把塑料袋拿走了。[3]

如果塑料袋总是垮下来,你可以将一根长的棍子插到浇水用的孔里,然后把塑料袋套上去。棍子能够像撑起帐篷一样将塑料袋撑起来。

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8把宠物花盆放在有阳光的地方,等待种子发芽。有些园艺家建议等到种子发芽后再把花盆挪到阳光下。[4]

部分 2照料奇亚籽宠物

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1每天检查水位,水位一下降就往花盆里灌水。大多数奇亚籽宠物花盆的顶部都有一个孔,用来往里灌水。你最好用出水口比较小的容器给花盆灌水,比如水壶。如果你不小心把水浇到种子上,种子就会滑下来。

有些园艺家建议头两天不要给花盆灌水,这样种子才能牢牢附着在花盆上。[5]

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2每天将盛水盘里的积水倒掉。在给花盆灌水的时候,你会发现盛水盘里有积水。这些积水必须尽早倒掉,不然就会发臭。

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3把放在窗户边的花盆每周旋转一次,每次转动180°。这样做是为了让幼苗长得更均匀。植物通常喜欢朝着阳光生长。如果花盆的一面对着阳光,这一面的幼苗就会长得非常壮实、茂密,而另一面则会长得又细又稀疏。[6]

以Grow a Chia Pet Step 12为标题的图片

4当心植物长出霉斑。奇亚籽刚开始发芽时会长出白色的绒毛,这是一种很正常的现象。用喷壶往种子上喷水能够让白毛看起来不那么明显,所以你每天都要喷水。白毛其实就是植物的根须,一周后就会消失不见。如果一周以后白毛没有消失,你就得重头开始。首先,你要把种子刮掉,然后把宠物花盆浸泡在用1汤匙漂白粉和3. 8L水调配成的溶液中。浸泡30分钟后,用清水把花盆冲洗干净,重新抹上奇亚籽。[7]

以Grow a Chia Pet Step 13为标题的图片

5当宠物的“毛发”长得又长又乱时,你可以直接把“毛发”拔掉。接着用刷子和清水把花盆刷洗干净。这样你就又能用这个花盆和更多的奇亚籽培植一个新的宠物了。

不要等到奇亚籽幼苗变得枯黄。那个时候再动手就更难拔掉了。

小提示

奇亚籽宠物在太阳光下生长得最茂盛,但是在室内灯光下也能生长,只不“毛发”不能长得很茂密。

奇亚籽宠物最适合在22℃的室温下生长。

奇亚籽和长出的幼苗通常能够食用。如果你想把没浸泡完的奇亚籽加到奶昔里,就先检查包装,看看你买的奇亚籽是否属于能够食用的等级。奇亚籽幼苗可以夹在三明治里吃,也可以用来拌沙拉。[8]

当需要重新培植宠物时,你可以换一种植物,比如苜蓿、罗勒、 墨角兰、百里香或者猫尾草。[9]

冬季的空气通常比较干燥。如果你在冬天培植奇亚籽宠物,试试用塑料袋把宠物花盆罩起来,打造一个迷你温室。但是塑料袋绝对不能和花盆接触。

不要等到植物枯黄了才把它们拔掉。绿色的植物拔起来容易得多。要是等到植物枯黄的时候再来处理,你就必须用到刷子了!

盛水盘需要每天清空才能防止水溢出来。

给花盆灌水时,水一定要灌到顶部。

每隔几天就把花盆旋转180°,确保每颗幼苗得到足够的光照。

你需要准备

奇亚籽宠物

水桶

小杯子

量勺

奇亚籽

盛水盘(通常随包装附送)或者塑料盖子

参考

↑ http://chia.com/chia-pets/about-chia-pets/↑ http://chia.com/chia-pets/chia-pet-instructions/↑ http://chia.com/chia-pets/chia-pet-instructions/↑ http://carolinapetsupply.com/chia_pets.htm↑ http://carolinapetsupply.com/chia_pets.htm↑ http://joshmadison.com/1999/05/15/chia-pet-planting/↑ http://chia.com/chia-pets/chia-pet-instructions/↑ http://nutiva.com/company/faq/chia-faq/↑ http://chia.com/chia-pets/chia-pet-instructions/

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奇亚籽蜂蜜柠檬饮的做法步骤图,怎么做好吃

主料

奇亚籽

2茶匙

柠檬

半个

白糖

5g

蜂蜜

2茶匙

辅料

冰块

适量

薄荷叶

适量

步骤

1.备好材料:奇亚籽、柠檬、白糖、蜂蜜、薄荷叶和冰块

2.用一小过滤勺子将奇亚籽冲洗一下,迅速倒入杯中;还有白糖也放入杯中。

3.冲入半杯开水,快速搅拌均匀,或摇晃。

注:①奇亚籽沾水就粘在一起,因此动作要快,不然就结块了,很难搅拌开。

②你可以让奇亚籽多泡一会,至少半小时,或在微波炉里转1-2分钟,让其完全胀开,产生更多的滑润胶膜。

4.待到水温热时调入蜂蜜。

5.待到水彻底冷确挤入柠檬汁搅拌均匀。

6.每杯加入冰块、柠檬片和薄荷叶即可饮用。

奇亚籽怎么吃

超重者:

每天3-4次,每次10-15g,餐前将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,然后少量用餐。

如果想减肥效果明显,也可以只吃chia seed,不吃主食,如果感觉到饥饿,可以把chia seed加到果汁,燕麦片,面包,布丁等碳水化合物中食用。你还可以吃一些水果,如葡萄,苹果。。。+ chia seed,这样chia seed会吸收水果中的天然糖分保持你的血糖平衡,减慢分解,使你不饥饿了。也可以根据自身情况和生活习惯,改变用量。

便秘患者:

年龄60岁以下的消费者,每天1-2次,每次10-15g用300-500毫升温开水冲泡半个小时后,早餐前空腹食用。

晚餐前,将10g chia seed拌入300毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,然后食用晚餐。

年龄60岁以上的消费者,每天2次,每次5-10g,早、晚餐前,用300毫升温开水冲泡半个小时后食用。

糖尿病患者:

每天2次,每次10g,早晨起床空腹,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,半个小时之后吃早餐。

晚上睡觉前,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,食用后入睡。

建议食用方法:

每日10-30克,可以添加在饮料,甜品,汤或烹饪时使用.把约10克的chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟,在饭前或者就餐时食用.

可以根据各人喜好改变用量.本品口感润滑、无特殊味道,可以使用在任何菜肴中,适合于任何人群食用。

奇亚籽降脂套餐

对于经常需要饮酒、应酬较多的白领,点餐的时候,用水泡一勺奇雅子食用,然后再享受美食,可以让您酒量增长,减少酒精对人体的伤害,而且第二天起床,头不晕、胃不疼!基本不影响正常工作!

而且长期食用还能够降低血脂,调节之类代谢,建议您多多尝试!

奇亚籽减肥套餐

每天3-4次,每次10-15g,餐前将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,然后少量用餐。

主要是利用奇亚籽来代餐!其本身低热量、营养丰富,可以满足人体一天的营养需求。

具体的减肥效果,依照您的减肥动机的强烈程度而定,如果想尽快减肥,那就无论任何时候,只要您感觉到饿了就可以吃浸泡好的奇亚籽。然后再饮一杯水。

奇亚籽还可以配合酸奶、果汁、沙拉、布丁等果蔬、奶制品一起食用!

奇亚籽通便套餐

年龄60岁以下的消费者,每天1-2次,每次10-15g用300-500毫升温开水冲泡半个小时后,早餐前空腹食用。

晚餐前,将10g chia seed拌入300毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,然后食用晚餐。

年龄60岁以上的消费者,每天2次,每次5-10g,早、晚餐前,用300毫升温开水冲泡半个小时后食用。

奇亚籽基本吃法

每天2次,每次10g,早晨起床空腹,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,半个小时之后吃早餐。

晚上睡觉前,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,食用后入睡。

每天2次,每次10g,早晨起床空腹,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,半个小时之后吃早餐。

晚上睡觉前,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,食用后入睡。

糖尿病患者要配合上每天适当的运动:如散步、慢跑30分钟!

平时饮食要多加注意:定时定量!绿叶蔬菜可以随便吃,含糖量高的水果适当少吃,如:香蕉一次吃半只,如果胃部寒凉的人,就请不要吃香蕉了

奇亚籽面包怎么做好吃

用料
法式面包粉t65 200克
全麦面粉 50克
奇亚籽 30克
水 150克
盐 4克
低耐糖酵母 2克
黄油 15克
奇亚籽面包的做法
奇亚籽炒香放凉后将黄油外的材料加入面包机,开启和面程序后油法搅拌直至和面程序结束面团取出,滚圆后室温发酵发酵至两倍大小取出面团进行排气,分割成五等份,滚圆进行二发发酵至两倍大小撒一层高筋面粉,找个锋利的刀片割包为了裂口更美,可以挤上配方外的软化黄油在割口位置预热烤箱和烤盘,预热好以后用平烤盘将面包连同油纸滑入烤箱的烤盘内,蒸烤箱蒸烤模式220度15分钟,最后几分钟上色酌情增加烘烤时间,上色满意即可烤好后凉晾密封保存

www.book1234.com true http://www.book1234.com/11/4336/110535.html report 14622 怎么样培植奇亚籽宠物应该怎么做?,共同创作人MaggieMoran,园艺家这篇文章由MaggieMoran共同创作。MaggieMoran是美国宾夕法尼亚州的一名专业园艺家。本文引用了9条参考,详情参见页面底部。在本文中:开始培植奇亚籽宠物照料奇亚籽宠物9参考将奇亚籽覆盖在动物或人物...
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