怎么从亲人离世的痛苦中走出来?

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这个问题其实需要时间来解决。亲人已经离世,你还有你的生活要过。要接受他们的离开,毕竟不可能每个人都会陪你一生。

你需要做的是和亲人告别,可以把你想说的话对着离世亲人的照片说说,释放情绪,请参照心理学的空椅技术,也可阅读绘本《爷爷变成了幽灵》并学以致用。祝好

就让TA安心的走吧。倘若信佛平时注意积德行善,为他攒功德。另外百只能是时间问题。。。。我也失去了爸,我以为我可以从容面对,可当救护车呼啸而过的时候我脑子一片空白,仿佛瞬间就度被带到了抢救的那些天。和那些和爸爸相处快乐的时光。。知。。当我从回忆里清醒过来的时候,我发现我在路边蹲着泪流满面。。。。。有时候不是你想忘记,想放弃就能行的。。。。。一切悲伤就由时间来掩盖吧。现在为止道听到救护车的声音还是很害怕。。。。。那是没有办法的事。。。。。。不用刻意去忘记什么。。因为感情这个东西。。我们回都是人,想忘记想不在乎,只是想,真的能不能忘记在乎不在乎,只有我们自己内心才知道。大约爸爸也不希望看到我不开心。我只能答这么想。。。。。。

时间是最好的疗药,建议让自己忙起来,分散一下注意力吧,生活还是要继续,你的亲人会用另一种方式一直陪伴着你的,加油

题主,说实话,没有更好的办法。我爷爷国庆百节前刚去世,没等到我度把想给他买的东西带回家就走了,我很遗知憾。离世的亲人应该想念,但不要痛苦,道因为你还有很多活着的亲人等着你,惦记着你,你应该花更多的精力去关心他们,回珍惜他们。人死了,就什么都没了。多陪陪活着的人答。

你可以每天让自己痛哭一场,然后就忘却。人只有经历磨难才能坚强,只有这一条路才能真正走向成熟。一个亲人走了,心情一定悲痛。但切不可久久堕落。我们一次次跌倒,一次次站起来,无论多大痛苦,我们都会好好活着。因为我们不是孤单一个人。行动起来!爱你该爱的人!别让自己再一次失去!

你可以最大限度的转移自己注意力,别让自己一直沉浸在痛苦之中,让时间带你逃离苦海。首先你要明白人的生老病死是自然规律,不可违背与更改。亲人去世难免会悲伤,但要恰当地排遣忧虑,转移注意力是个不错的方法,看看你平时喜欢干什么,喜欢阅读就挑两本你想读却没读的书,喜欢追星就遛遛B站,看看资讯,喜欢运动就去健身房挥洒汗水,还可以与父母谈谈心,他们会更加理解你。总之要把悲痛转化成一份怀念,尽快从这段黑暗的时光中走出来。爱你的他们,定不希望看到这样的你。若思念,记在纸上,告诉他们,你现在很好,不用在担心牵挂你,你已经能够独自面对生活的种种。若迟迟不能走出阴影,给自己一个长假,到一个陌生而你又曾向往的城市工作生活一段时间
好好爱自己,完成他们曾经希望你做到的事,谈一个幸福的恋爱,给许久未联系的同学好友打个电话。在阳光明媚的午后,大声告诉他们:我爱你们,我会好好生活。如果你的身上被割了个很深口子,你一定会包扎好不轻易触碰,等待着伤口结痂。心灵受伤也是一样的,你不去想那痛苦的事情,把伤口保护好,等待它自己随着时间愈合,长好。也许会有疤痕,但就没那么痛了。世界的痛苦是远远大于快乐的,我们生来就是苦行僧。既然无法改变苦难,如果能让自己痛苦减轻一点,那就奋力为之吧。

说实话,没有很好的办法,我外公今年下半年去世的,前几天和朋友来聊起来还哭了,我是看着他咽气的,那简直是,哎,只能祝福你,时间能冲淡一切吧。

我觉得无论是谁也不能很快从这些悲伤中走出来的,毕竟是自己爱的人。但是有些事情我们是应该释怀的,虽然很难放下。我想,您的亲人也不希望看见您一蹶不振的。

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