你用过的最好用的调理孩子脾胃的方法是什么?

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责任编辑:鲁晓倩
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都用的什么方法觉得好一些的?


由用户 医者荣耀 提供的知识:

从中医学的角度来说,脾和胃其实并不是两个分开的器官,而是处于一个系统中脏和腑,它们互为表里,相互关联。如果一个人的脾胃不好,就会影响到这一整个系统的功能。

脾胃所主的主要是人身体的消化和升清降浊。意思主要是指,他们负责把人吃进去的东西消化掉,然后负责把消化所分解出来的精微物质输送到人体需要的部分,把分解出来的糟粕物质排掉。在中医学中,脾属土,是人的后天之本。尤其是在生长发育过程中的小孩子,最需要的就是脾胃的健康,也更容易出现的,就是脾胃功能的失常。所以家长往往就要注意帮助孩子调理他们的脾胃,这主要是从饮食着手,常用的调理脾胃的方法有这些:

1.喝粥

其实小孩子大部分的脾胃都是比较虚弱的,但是有一句话叫做虚不受补。所以即便小孩子脾胃没有成人那么坚强,也不适合用大补的方法去调养。日常生活中应该多注重一些滋养平补脾胃的食物,比如说粥就是很好的。无论是小米南瓜粥还是薏仁红豆粥,又或是山药粥,这些都很适合来调养孩子的脾胃。如果想要恢复胃气,比粥更稀的米汤也是很好的。

2.蔬菜

从现代营养学的角度来看,蔬菜具有很多的营养元素,尤其是它含有大量的膳食纤维,这对于小孩子来说是很好的。因为它们可以帮助强健脾胃,锻炼脾胃消化的生理功能。

3.忌寒凉

想要去调理自己孩子的脾胃,光是让他们吃什么是完全不够的。还要注意让孩子不吃什么,比如说寒凉之类的食物,就是会给脾胃带来很大伤害的。尤其是小孩子,正气比较虚弱,如果长期吃一些寒食、冷食会让他们的脾胃有很大的负担,带来不消化,甚至是脾胃虚寒等疾病。

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由用户 ☆爱神∮雨☆ 提供的知识:

中医可进行推拿按摩、穴位敷贴、灸法等外治,加强孩子胃肠蠕动,加促消化吸收,消除消化紊乱。如捏脊法:早起后可先给孩子喝些温水滋润喉咙,然后让孩子趴枕头上进行捏脊5到6遍,注意要空腹进行。捏后背由下向上顺序,两拇指于前面顺着后背骨往上捏,就是由长强穴捏至大椎穴,拇指顺直线捏,手法效果较好。


由用户 King 提供的知识:

冬天气温低,所以不少家长认为孩子需要补身体,于是会给孩子多食用肥腻食物。其实恰恰相反,清淡及易消化当季食物才是适宜孩子食用的。如冬天食用胡萝卜就不错,它富含胡萝卜素,可有助孩子呼吸及消化道,加强抵抗病毒。一些孩子不喜欢食用素炒胡萝卜,家长可做成丸子等来提高孩子食欲。烹调食物需注意,不宜选择煎、炸等方法,宜制作成汤、羹等有助脾胃吸收。


由用户 老墨 提供的知识:

脾胃不好的孩子一般存在积食,运化不佳胃口也就不好,不易吸收且排便不畅,所以需使用消积开胃药物进行体内垃圾的清空。


由用户 低あ调さ 提供的知识:

目前小儿推拿有许多流派,手法也不尽相同,但是我还是觉得周尔晋的手法有效果而且还简单。

建议可以学一下。不过小儿推拿只能做为辅助。还需要在饮食上注意。

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如何调理孩子脾胃

答:脾胃虚弱,小孩子自来都会有,程度不同而已,主要表现是不爱吃饭,瘦弱,爱生玻资料上说脾虚细分又可分为脾胃虚寒和脾虚胃热,最明显的区分是前者泄泻后者便秘。根据宽宽近段时间的情况,闹肚子频繁,感冒,说明脾虚并没有彻底调理好,属虚寒。...

怎样才能调理孩子脾胃

答:小儿体质属于稚阴稚阳之体,适合食补: 红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。 莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将...

有什么食物可以调理好小孩子的脾胃

答:宝宝的菜单上增加一些肥腻、辛辣的食物。其实不必这样,清淡易消化的当季食物是最适合宝宝的。例如冬天出产的胡萝卜就很好,里面含有丰富的胡萝卜素,能保护孩子的呼吸道和消化道,增强对病毒的抵抗力。有的孩子不爱吃素炒胡萝卜丝,可以做成胡...

如何调理孩子的脾胃

答:预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。 脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。...

调理孩子脾胃保健品

答:保健品没什么效果的。调理孩子脾胃的办法 在孩子的饮食上注意以下几点: 少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物...

有没有帮助孩子调理脾胃的好办法?

答:宝宝脾胃都不怎么好

儿童脾胃不好怎么调理

答:这可能与你的孩子小时候的辅食添加有关. 1、建议查一下有没有缺锌、贫血等疾病,如果有,那需要先对症治疗。 2、如果吃零食比较多,那应该停掉,吃零食多的孩子往往会食欲差。 3、你的孩子吃一点就说很饱了,往往提示有胃肠道动力不足的情况,可...

调理脾胃的食疗方法

答:一、脾胃功能不好的调理: 经常感冒的人体质不好,体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。而经常感冒的人,反过来又导致脾胃功能减弱。天津中医医学院第一附属医院呼吸科主任刘桂颖认为,很多白领由于劳累和压力大,本来已使免疫力长期处于低...

小孩子脾胃怎么调理好

答:1、日常饮食 中医中的脾胃指的是脾经和胃经。若是孩子饮食不节、过食肥腻、偏食偏嗜、饥饱不均等偶可能伤及其脾胃。建议注意日常喂养得当,不要让孩子吃过多的肉类食物,饮食要规律,最好定时、定量,还应让孩子少吃一些零食。 如果属于脾胃虚弱偏内...

孩子调理脾胃吃什么好

答:肠胃不好饮食要均衡,一日三餐,准时吃饭,不暴饮暴食,少吃零食,多吃益消化的食品;少吃生冷的食品,比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类,冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热,减少对肠胃的刺激;水果最好榨汁,好消化,减少肠胃消化...

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