跳水运动员为何要在上岸后立即冲澡?

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跳水运动员为何要在上岸后立即冲澡?


由用户时刻体育提供的知识:

泳池的水看上去都十分干净澄澈毫无杂质。然而,跳水运动员完成跳水动作后,会立即上岸去淋浴。为什么他们会这么做呢?首先,是为了清洁身体,为了使泳池里的水干净清洁,会投加化学消毒药剂进行消毒,通常是氯系消毒剂,如漂白粉一类。而氯系化学药剂一般都有着一定的毒性,水池中的氯代有机化合物会给人的眼睛及皮肤产生刺激,使人的皮肤干燥、发痒等。此外,也会让人的发质变得干涩且粗糙,失去光泽。更何况,氯对人的嗓子也有一定的危害。所以,运动员从水池中出来后都会用水淋浴清洁身体,来保障这些有害物质入侵身体。另一个原因,是运动员跳入水中,上岸之后,身体表面会附有大量的水珠。即使在室内,气温一般比泳池水温高。因此水会蒸发,水蒸发吸热,会带走运动员身上的部分热量,使体能减少。

水里和上岸后存在着温差,会造成运动员肌肉紧张,对下一轮比赛不利。所以,在上岸后,跳水运动员会选择用温水淋浴一下,减少热量的丧失,放松肌肉,也能保存体力。除此之外,用温水淋浴,或在温水池中泡一泡,能使运动员心情放松,缓解紧张的情绪,有利于比赛的发挥。泳池的水温低,为了防止运动员抽筋,使肌肉僵硬,通常在从泳池出来后会去温水池中泡一泡,使肌肉时刻保持兴奋。


由用户职业农民小强的故事提供的知识:

大家在看跳水类节目的时候我相信都会有这样一个疑惑,为什么跳水运动员在跳完水上岸以后都会立即冲澡呢?其实这是一个特别普片的现象啊,下面我就来给大家说一说这里面的原由。

跳水运动员在跳完水上岸以后立即冲澡最主要的原因是为了保持体温,一般运动员跳水时那个水池的水温在26-27摄氏度。但当上了岸之后环境中的温度只有22–23摄氏度左右,我们知道当身体温度高于环境温度时,我们身体上的水分就会很快的蒸发,同时带走了我们身体的一部分热量。

当一个人在剧烈运动过之后如果突然间降温,可能会导致身体肌肉的抽搐等一系列反应,所以为了各位运动员能更好的完成接下来的比赛,我们在运动以后都会去泡一下温水澡,同时温水澡在一定程度上也有缓解肌肉疲劳的效果,这种一举两得事情我们何乐而不为呢。

还有一种不知道可不可靠的说法,讲那些跳水运动池里的水都是用氯消毒的,所以运动员在跳完水之后都要去冲温水澡,防止氯污染皮肤。这种说法只是小道消息,反正我个人感觉不可能,大家只是听听而已,不要信以为真了啊。


由用户全友体育提供的知识:

这个问题很不错!同时我看了各位大师们的回答表示压力很大!不过我还是表达一下自己小小的观点:

我们先来看一个问题:大家平时在家里洗完澡后如果没有浴巾的情况下出了浴室感觉身体会怎么样?是不是会感觉到冷、身体毛孔收缩、全身肌肉紧绷?如果是这么回事,那么以上这个问题我们就很好理解了:

1、保持体温,运动员跳水运动后身体肯定发热,出水上岸如果不立即冲澡全身肌肉会紧绷,不利于下一环节的比赛发挥。

2、防止肌肉抽搐(好多人会想肌肉有那么容易抽搐么),因为跳水运动员一生就靠这项运动实现自己的梦想,所以在比赛细节上都不容有失,如果发生意外将悔恨终生!“台上10分钟,台下10年功”!


由用户让足球飞提供的知识:

跳水运动员冲澡确实是一种非常常见的现象,而且他们一般都是下水一次上岸后立马就去冲洗,很多人不理解,等比赛完了再去冲洗不行吗?我认为还是有原因的!

首先,作为职业跳水运动员,他们必须要保证自己的身体处于最佳状态。只要是运动员,都知道“热身”这个词语,其实道理是一样的。

游泳池里面的水温相对较低,如果身体的温度下来了,那么肌肉就会变得僵硬,运动神经也会变得迟钝一点。跳水运动员不会只跳一次水的,评分标准是去掉最高分和最低分等等,他们必须为下一次的跳水做好充分的准备。热身后状态得到了保证,也减少了受伤的概率。

哪怕经常游泳的人都知道,刚出水的时候是最冷的,因为身体表面的水分会大量蒸发带走身体的热量。而及时去冲个热水澡也是个不错的选择。

其次,游泳池里面的水都是消毒水,有气味而且对皮肤并不太好,任何人进去泡一下都会觉得不舒服的,哪怕没有洁癖,及时冲洗掉才是最好的。


由用户不入流的大刘提供的知识:

作为当年的奥运记者,有必要给大家一个切实可感的回答~

其实这个问题并不难,给你一组数据,你就知道答案了!

露天赛场场外因素太多,我们暂且不论。我们先以密封式游泳馆为例,就近的话,就采用水立方的数据作参考,来做比对和分析吧。

根据当时《竞报》的报道,奥运会期间水立方的泳池温度恒定在28℃,而池岸温度则常年保持在22-26度之间。看似只差几度是不是?如果都是在空气当中,穿着衣服,我们可能只会微感清凉,觉得是从阳光下走到树荫下那样,体感差别并不明显,更不会说肌肉有什么僵化反应了。但水里和岸上不同,湿的身体和干的身体也不一样,两相叠加,对运动员的影响就比较大了。

我们都有这样的经验,刚从池子里出来时,会感觉凉,如果是室外有风,水分蒸发加快,还可能会感到冷,也就是说体感上水里是暖的,岸上是冷的。日常生活里这种冷当然没什么,但比赛中的运动员不行,一旦身体凉下来,肌肉僵硬,既容易疲劳也容易出伤病,这在高水平的比赛中是会出大问题的。所以,对于跳水这种需要频繁出入泳池和池岸的项目,就为运动员们准备了温水淋浴和温水泡浴,帮助运动员温暖身体。

这还是密封式场馆,像是里约奥运会,为了节约开支,跳水比赛馆是没有顶棚的,8月份的里约,可是当地的“冬季”啊。虽然不至于像想象中那样寒冷,但室外温度也只有23℃左右,还有风,甚至可能直接淋到雨,这种全开放场馆,对于保持运动员身体热度来说就更加重要了。像是世锦赛冠军何超,三米板预赛时,就因为露天比赛受到天气影响,发挥失常无缘半决赛。

其实如果再多加观察,就可以发现运动员淋浴完或者泡浴完,会赶紧擦干身体,甚至披上毛巾,这都是出于保持身体热度的考虑。

至于有的回答里提到,说泳池里有氯,冲淋浴是为了清洁,那是想多了。我们还以北京奥运会为例,水立方泳池是用臭氧消毒的,氯制剂只是起到辅助消毒的作用,可见泳池中的氯含量是多么的微乎其微。所以,即使有个别运动员爱干净,但清洁身体绝不是普遍目的。


由用户史海烂柯人提供的知识:

在说明正确答案前,先来纠正两个误解吧:

误解一:比赛期间运动员不便上厕所,或为干扰对手,会在水池中做一些不雅的事情。

见有网友回答说,由于在大型赛事中选手十分紧张,而且时刻关注着对手表现,因而几乎不会去厕所。但为了不影响比赛,又不能强忍,于是会如同公共泳池一样,在水中解决。

另外,还有网友觉得,有个别选手明知难以取得名次,于是故意在水池中做一些不雅之事,以此来恶心对手,发泄心中不满。

这显然是一种误解。至于会不会有选手在水池中小便,实在难以考证。但可以可定的是,跳水选手完成以此入水运动后去冲洗,肯定不是担心水中是否有小便。

误解二:水池中的水在消毒时会使用氯气,使得里面还有一些残留,会对人体不利。

在对水进行净化处理时,往往会使用一些氯气或是其他杀菌化学用品,也难免会有部分残留。但可以肯定的是,水池是绝对安全的,运动员也不会在水池中停留太久,因而所受影响其实很小。

所以,入水动作完成后进行冲洗,虽有出于安全因素的考虑,却并不是主要原因。试想,世界顶尖的体育运动员哪里有那么娇气?

真正的答案是:结束一组动作后尽早冲淋热水,是为了保持体温和节省体力,以便更好地完成比赛!

跳水运动中,水池温度低于体温仅十度,大约保持在26摄氏度,而运动员出水后,由于蒸发现象,会进一步带走自身热量。人体为了维持体温,会消耗较大的能量,从而造成体力的流失,甚至容易发生抽筋,进而影响动作的完成质量。

所以,为了尽量保持体力,跳水运动员出水后会第一时间冲淋热水,并擦干身体裹上浴巾准备下一组动作。同时,热水能够使选手肌肉放松,进而缓解紧张的精神,从而有利于比赛的进行。

因此,这一问题的主要原因只有一个:那就是为了取得更好的成绩!而健康、卫生因素所占比重其实很低,更没有个别网友所认为的那样,因为有选手在水池中小便。


由用户散兵有勇提供的知识:

为什么跳水运动员要上岸后立即冲澡呢?我特意上网查找了原因,一个常见的解释是,游泳池里有着常用消毒的氯,运动员上岸后必须马上把他冲洗掉,以免皮肤受到氯的腐蚀和侵害。

专家所言,为了保持住身体的温度

但是相关专家的解释则截然不同,泳池的水温一般常温在26摄氏度左右,上岸后实际的温度要低上三四度,上岸后随着水分的快速蒸发,运动员会感受到寒意。

水分带走人体热量的同时,很容易使运动员的肌肉僵硬和抽搐,为了防止自己的肢体发生抽筋等现象影响后面的比赛,一般我们可以看到运动员冲凉后,擦干身上的水分后,马上会穿衣服保持住身体的温度。

其实洗热水澡,也有一个放松肌肉的功能,能够保持身体的活力,一般跳水运动员我们都知道,都是身穿泳衣比赛,赛前没有很好的热身运动,是很有可能影响比赛成绩的。跳水运动,需要在空中完成一系列动作,进入水中之前,身体越笔直越好,因为一旦身体歪曲,肯定会影响入水的水花,导致成绩不理想。

中国跳水梦之队背后的艰辛,很少有人知道

正因为比赛的特殊性,所以他们特别注意保护自己的身体。我们中国队,历来就被成为梦之队,每每的世界大赛,我们总被人称为夺冠的大热门。伏明霞、郭晶晶、何姿等等运动员,我想大家都耳熟能详吧。他们很多人更是克服了生理期等困难,还在积极的比赛,这种精神尤其值得我们敬佩。

我记得我之前看过跳水运动员吴敏霞的专访,当她撩起裤腿时,一个巨大的疤痕出现在眼前,据她称那是,整天泡在水里,伤口化浓了,没有积极治疗,后来留下来了疤痕。由此我们也可以看出来,他们夺得金牌背后的艰辛。所以我们必须给我们的跳水运动员,点赞和喝彩!!


由用户ZJ音乐磅提供的知识:

跳水运动员是每次奥运会中必看的项目,因为我们国家在跳水这个运动上总是能够获得不错的成绩,这是非常令人骄傲的。所以看的多了,就不难发现,跳水运动员在上岸后总是会先去冲澡,这个举动相信很多人都会问为什么,今天我就来解答一下。

一:冲洗余氯

在专业的比赛中,游泳池都是经过消毒的,而消毒用的就是名为氯的一种物质。

它放在游泳池中起的是一种杀菌消毒的作用,毕竟游泳池那么多的运动员要进行比赛,所以消毒工作是很有必要的。

而运动员比赛完后,要立即上岸冲洗为的就是避免氯物质对身体达到最小程度的伤害。

二:保持体温

运动员专业比赛的泳池的水温在26℃左右,而出水后的水温在22℃左右,两者之间具有一定的温差。

运动员在出水后全身湿透,在等待下次比赛的时候,水温会随着时间而蒸发,此时,运动员会渐渐感觉到凉意。

且水分蒸发的时候从人体的表面带走热量,运动员的体温会快速下降,如果不立即进行淋浴的话,那再次入水的时候就很容易产生肌肉僵硬和抽搐。



三:放松肌肉

不难发现,我们看到在比赛场地中,会有一个大池子,摆放在场地中。这个场地就是为了给运动员放松肌肉。

运动员在比赛之后会上岸用温水冲一冲身体,要不然就会远在在池子里泡一泡进行肌肉放松。

运动员可以根据休息时间和身体状况选择使用哪个设备。所以说这个池子还有淋浴不是用来洗澡的,对于运动员来说,是一种热身适应活动。


由用户茶馆评论提供的知识:

大家有没有发现:跳水运动员在完成动作出水后,第一件要做的事情一定是:冲澡!难道是运动员金枝玉叶,嫌弃泳池水很脏吗?其实不然!

我们知道,水的比热容比较大,即使是体育场打着暖气,泳池水依旧是很凉,运动员刚刚完成剧烈的运动,又刚从冷水里出来,如果不立即冲个热水澡,就很容易抽筋和着凉,所以必须保证身体的热度,防止冷热变化太剧烈,以顺利完成下一场比赛!

其实这和足球运动员、拳击运动员在中场休息时会被人用毛毯裹着是一样的道理,毛毯可以保障运动员身体的热量不被大量蒸发,从而减少肌肉频繁扩张收缩带来的不利影响,以此减少受伤和生病的几率!

另外,为了消毒杀菌,泳池中会投放一些消毒的氯等化学物品,这些化学药剂虽然无毒害,但长期浸泡其中也会对运动员身体带来不利的影响。不用说是运动员,即使是普通人在这种绿油油的水中玩耍后,也要冲个澡,防止变成“绿巨人”!

再者说,泳池中的水被众多不同肤色、不同国籍的选手反复使用,难保其中不夹杂着各种污秽之物,运动员不可能不在乎这些,尤其是那些有洁癖的人,冲个热水澡也在情理之中!

游过泳的人都知道:从泳池里刚出来的那一刻是最冷的,如果没游过泳,可以尝试一下冲完淋浴吹空调,虽然是热风,但身体还是感觉寒风刺骨!所以,运动员完成动作后,本能的反应就是冲热水澡!!


由用户洛水清风cuixiaosheng提供的知识:

喜欢观看跳水比赛的人,都会发现一个奇怪现象,就是跳水运动员上岸后会立即冲澡。莫非说是游泳池的水太脏了,还是运动员想以此缓解一下疲劳,为下一场比赛提前预热?其实,这只说对了一部分。

游泳池的水温一般都保持在26度以上,而出水后的室温一般都在22度左右。全身湿透的运动员上岸后,身上的水分很快蒸发,会有冷的感觉,严重时会引起肌肉僵硬与抽搐,从而影响下一比赛的正常发挥。上岸后,如果用温水冲一下,不但有利于保持体温,更能避免肌肉因冷的刺激而僵硬收缩,能以最好的状态投入下一场比赛。

泳泳池水表面看起来清澈到底,实际上里面含有大量的消毒粉,而这种带氯元素的消毒粉,对人的皮肤刺激很大,冲澡可以冲掉身上残留的化学成分,减少对皮肤伤害。

跳水是一项让人赏心悦目的运动,冲澡看似平常,里面含的科学知识真的不少。


由用户瑄宇说球提供的知识:

跳水运动员从泳池里刚出来的那一刻是最冷的,固然运动场打着暖气热风,但身材还是觉得寒风刺骨。泳池水照旧是很凉,作为职业跳水运动员,她们必须要保证本人的身材处于最佳形态。游泳池的水含有消毒用的氯,因而运动员要冲洗掉身上残余的消毒物质。

水分带走人体热量的同时,很容易使运动员的肌肉生硬和抽搐。由于一旦身材扭曲,一定会影响入水的水花,导致成果不抱负。泳池边的淋浴龙头和谁人大浴池便是给运动员保持体温的。  

跳水又需求在短时间内迸发力量,假如血液循环减少,肌肉生硬关节生硬。而这时温水,会很大水平的缓解运动员的紧张感。然后用毛巾擦干,穿好衣服,来保持发问和肌肉的活泼度。

 


游泳池里面的水温相对较低,运动神经也会变得愚钝一点。跳水运动员评分标准是去掉最高分和最低分等等,他们必须为下一次的跳水做好充沛的预备。是一种热身顺应活动,更有利于运动员下一轮的比赛。  

中国运动员跳完水上台后,都是先鞠躬,然后再去冲澡。游泳运动员能够依据停歇时间,自由选择热身顺应方式,看来跳水运动员冲澡也是大有学问的。别的泳池的水含有消毒用的氯,运动员淋浴也是要把身上的余氯冲洗洁净,防止皮肤过敏。

就像足球场上,冬天的比赛中替补席的球员往往会用厚厚的毛毯盖住下半身,目标便是为了防止下半身温度流失,减少受伤的几率。假如有身上伤口,泳池里的水很容易惹起感染,因而运动员也需求冲洗,来保护本人。 

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