长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别?

来源:互联网
责任编辑:鲁晓倩
字体:

长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别?


由用户北京马文华提供的知识:

长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别?

从体质上看不出明显的差别,不过长期喝茶的人的体质也跟喝茶习惯有关系,喝茶的品类有关系,比如说我的老家西北甘肃,那里的人几乎都爱喝茶,很少喝白开水的,这可能还是长期留下来的习惯,除了小孩不喝茶之外,到哪里都会主动给你泡茶,茶饮的品类跟喝茶人的爱好有一些差别,甘肃人都喜欢喝云南春尖茶,新茶喜欢夏季喝,老茶喜欢冬天喝,而且在饭前饭后都喜欢喝茶,不喝茶的人变成了极少数,因此从长期喝茶和不喝茶来观察体质上的区别,确实看不出来。

我们都知道每天应该喝多少水合适,虽然专家所说的每天要喝八杯水并不一定正确,但是我们每天喝水的数量确实跟喝茶有很大关系,我一直都是爱喝茶,我喝茶的种类比较杂,云南茶、河南茶、吉林茶、福建茶,每一次买茶叶都是随性子,并没有嗜好或者有茶瘾,很多人喝茶时间久了有茶瘾,不喝茶会感觉头痛,喝茶的人每天喝水的量比较多,不喝茶的人会感觉很渴的时候才会想起来喝一点,人体缺水也会影响身体健康,所以经常喝点茶还是有好处的,大部分茶都有利尿功效,所以就凭这一点,还是多喝茶比不喝茶好一点。

喝茶的习惯跟地方生活有关系,四川人、广东人、福建人的喝茶习惯几乎影响了大部分人,北方人的喝茶习惯在边缘城市还是原来的习俗,喝茶的讲究都是被南方的功夫茶影响并推动的,现在简单的根据喝茶习惯区分的话,就是南方茶和北方茶,南方人爱喝功夫茶,北方人爱喝盖碗茶,喝茶对身体有没有好处还是要根据喝茶习惯和茶的品类来分别,我熟悉的身边一些人经常喝茶,几十年都是喝一种茶,习惯喝浓茶,所以都有一点胃病,自己适合喝什么茶,就选择什么茶,但是很多人看别人喝什么茶就也随别人,每一种茶的功效不一样,所以单凭经常喝茶和不喝茶来分析体质上有什么不一样的观点是站不住的,假如提出一种茶单独来区别也许有区别,你说呢?

现在很多茶都是保健功效,虽然广告效果成分很大,但是根据古人留下来的一些资料和茶文化,喝茶的目的有两个,解渴和品茶,不过我觉得最简单最明显的好处就是喝茶能补充水分,喝茶的人喝水的量比不喝茶的人多一倍以上,多喝水肯定对人有益,喝茶利尿当然更有益处。虽然我对茶文化不懂,但是我知道喝茶的习惯真的跟身体健康有关。


由用户三味童话提供的知识:

我有一个朋友就是天天喝茶,

记得特别清楚的就是有一次他家停水,他拿了十瓶矿泉水回去煮了泡茶,一下午喝完了。

先说一下体型吧,感觉跟正常人还是有点差别的,他三十五岁,体重只有一百一十多,身高一米七左右。给人感觉就是很瘦弱,我们经常开玩笑就是说他喝茶喝太多把营养都排出去了,当然这是我们随口一说,没有任何科学依据。

其次就是上厕所,基本上每个钟都在去厕所,有时候甚至去好几次,感觉他还有点乐此不疲。晚上起夜的情况就不清楚了,因为也没有跟他一起住过。

而我就是不怎么喝茶的人,微胖,煮一壶茶放凉了都能忘记喝。有时候忙完了会强迫自己喝一大杯白开水。

我认为喝茶也是有一个适量在里面的,太多不好,太少也不好,只有达到一个平衡,对我们的身体才会越来越好。


由用户七叶姐姐提供的知识:

你好,我是七叶姐姐,喜欢分享健康生活,平时也喜欢喝茶,我谈谈我的感受吧!

我过了35岁,也就是这两年才开始喝茶,原来只喝白开水,作为爱美的女性,补水是必须的,原来总是口渴,总喝白开水,老喝也觉得没味道!因缘巧合,也喝上了茶!开始觉得不习惯,慢慢的喝茶越久,越喜欢喝茶的感觉!同时经过我三年喝茶的感觉,经常口渴的毛病没有了,现在不喝水也不觉得口渴,除非是吃饭太咸了!不过目前我每天还在坚持喝一包茶水的习惯!最大的改变是排毒很好,每天定时排毒!??

我想偏爱喝茶的人,大多数还是喜欢养生的人,茶在我们中国,有着悠久的历史,喝茶也是种文化,还可以修身养性,茶如人生!在喝茶的过程里体味生百态,我想长期喝茶的人一定有这个感悟吧!喝茶品人生,也是一大收获!

我们在观察茶的时候也会知道,其实每种茶都有它独有的魅力!需要你细心去品味!我爱茶,更爱喝茶的那个过程!浮浮沉沉的茶像极了我们的人生!

我想长期喝茶和不喝茶,在身体体质上也有很大的区别!除了茶本身的带给我们的调理身体体质外,还能愉悦身心!

我是七叶姐姐,喝茶三年,喜欢喝茶写文字,愿我们成为茶友,喝茶品人生!


由用户每日app推荐提供的知识:

体质上的区别不好判断,因为一个人的体质是跟很多因素有关的。不能单从喝茶上面看出区别。

但是有一点是事实,就是长期喝茶的人会上瘾。喝茶也会上瘾。我爸就是这样的。我们家一年大概要喝掉50斤左右的茶叶,其中40斤都是被我爸喝了,而且喝都是比较便宜的绿茶,100元一斤左右的。我爸每天早上起来第一件事就是泡一杯特浓的茶,有多浓?大概半杯茶叶半杯水,茶叶和水的比例1:2.苦到这种承担的茶,我是受不了的,所以小时候经常拿他茶缸子里面的茶兑水喝。他就是喝茶上瘾,不喝茶嗓子难受,特别渴。喝白开水是不止渴的,必须喝茶。

喝浓茶,喝特别浓的茶的人一般睡眠都不大好,因为喝茶真的影响睡眠。这大概就是区别吧~~~


由用户茗茶淸香提供的知识:

谈起喝茶,却切地说我非常的喜欢它,说一句玩笑话它比我生命都重要,因为每天早上第一杯茶而且有它的浓郁清香和绿色的魅力,先不要说喝它,看一眼心里也感觉到忘而止渴的舒服,因此我习惯了,不论在朋友家或者是在亲戚家我就是喜欢一杯绿茶,在外面聚会我还是要的一杯清香的绿茶,就不愿意去喝那一杯难以入口的浊酒。因为,我在十几岁就下放农村(茶场)种植茶叶树,从那时起开始学会了品尝绿茶的味道。对我来说一直喝到现在,除绿茶其它的茶叶我不喝,因为其它的茶叶对我的肠胃不适应。所以,三十多年的绿茶生涯对我来说有是很大的帮助。一,我们同龄人与我相比他们容颜没有我好,没有光折,而且看上去总是那么很憔悴打不起精神,特别显老。二,我的身体状况一直良好,并不是病秧子,大病没有,可以说很少有感冒的现象。因为茶叶有抗病毒成份,也有维生素,抗免疫力强,每天早晨起床第一件事就是泡一杯清香绿茶,能够提供我促够的精神,能感觉到口爽,肠道内也舒服,脸部光滑圆润,没有皱纹和黑斑。我希望朋友们可以尝试一下绿茶的清香,就像春天一样的美,茶杯中的极品,也许使你青春常驻,是你的肌肤增添了滑润和光泽,头发永远保持着青丝发亮。【 头条网友们;我是看到悟空提问,“长期喝茶与不喝茶的人体质有什么不同”。因为我是凭借喝茶水几十年的经历和感受,才从我内心说出来的多喝茶叶水对人身体有益而健康。网友们别猜凝,我一不是经商,二不是做托,我是用我现在的身体健康素质才告诉大家的。】


由用户杨树1963提供的知识:

长期喝茶与不喝茶的人,体质上根本不会有区别。

我岳父今年91岁了,我没看见他喝几次茶,只是过年的时候喝点茶。但是他身体棒棒的,没有什么大病,现在依然每天能在外边散步,还能干些家务活。

喝茶,相当一部分人说是文化,是一种品位。我认为那是习惯,爱喝、就长期喝,像模像样的喝,不爱喝,就喝白开水,只要心情好,就达到目的了。

所以要说哪个体质好,我认为心情好心态好的人体质就会好。

长期喝茶的,天天郁闷,天天心事重重,体质就不会好。

长期喝白开水的,天天愉快,天天心胸开阔,体质就会好。


由用户用户106872555455提供的知识:

谢邀,这个话题,我只能从我已知的方面来回答下

我知道的是关于生发脱发的,头发也是人体的一部分。如果你对这方面感兴趣,那不能错过;不是的话,希望不要喷,敲字很累。

一.茶叶中含有大量鞣酸,很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱,如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连、黄柏中含有小檗碱,百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。当这些药的水煎液与茶水同服,就会发生沉淀而影响药效的发挥。同时,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收,因而在服用党参、黄芪、山药等补益药时,饮用茶水,特别是饮用浓茶,也会降低药效。我主要的产品是关于生发的保健品,已经有上万人的脱发症状得到改善,但是 还是有部分人并没有很好的改善,原因就在于鞣酸。虽然切入点是脱发的治疗,总结一下:鞣酸要中和药物中的生物碱,使药效降低。

二.什么样的茶可喝,什么茶不建议喝?(仅针对药效来说)

1:绿茶:中国绿茶十大名茶是西湖龙井、太湖碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、君山银针、信阳毛尖、太平猴魁、庐山云雾、四川蒙顶、顾渚紫笋茶

2.红茶:中国著名的红茶有安微祁红、云南镇红、湖北宣红、四川川红

它们可以喝是因为他们是发酵型茶叶,发酵过程中鞣酸被破坏,这个就很好理解。其他诸如花茶,乌龙茶,白茶是半发酵或者不发酵,那么鞣酸会存在多一点。

PS:有的朋友说其实什么茶里都有一种苦味的物质,这个物质在以前被认知为鞣酸,其实现代医学检测下被认定为茶多酚,是不同于鞣酸的。希望能对大家有所帮助

其实饮茶对身体本身是好处大于坏处的,这个大结论在各大医学知识里都是被认可,我这里说的什么茶可喝什么茶不可喝,仅仅针对药物的效果。茶是有减弱甚至抵消的。至于为什么抵消,也浅谈了一点点。

有更多需要交流,欢迎关注我的头条号......


由用户钱多多营养师提供的知识:

茶文化,对于我们国人而言,是再熟悉不过,也是引以为傲的一件事。从古至今,我国一直都有饮茶的习惯。茶确实一是非常健康的饮品之一。长期坚持喝茶,确实对健康有益。

茶的种类有很多,可以根据自己的喜好的去选择!

不同种类的茶的口感也不同,但是在茶当中,绿茶含有的茶多酚是最高的,而茶多酚具有很好的抗氧化性,长期坚持喝对于预防和控制高血脂有健康益处;相比绿茶,口味上更柔和,更受女性喜欢的红茶,经过加工以后,茶多酚确实下降不少,但是喝起来口感更好,更暖胃。茶中还有黑茶、白茶、普洱茶等,完全可以根据自己的身体情况和喜好去选择适合自己茶。

茶很好,有长期坚持喝的习惯也是很不错,但是还是要有一些注意事项要和喜欢喝茶的朋友说一说!

1.不喝隔夜茶;

2.饮茶宜淡不宜浓,不要老是喝浓茶。浓茶兴奋性强,对心血管及神经系统等造成不利的影响。

3.头茶不建议饮用:头遍茶可以洗涤茶叶,去掉残留的农药及有害的污染物。

4.空腹、餐前、餐后不宜大量的饮茶,会影响钙、铁、锌等矿物质的吸收。

5.失眠、缺铁性的贫血的女性,还有本身在经期,不建议饮茶。

总结一下就是饮茶是一个好习惯,可以坚持喝一喝,但是一天中除了茶之外,占主要地位的还是温开水。至于说长期喝茶和不喝茶的人的体质上到底会有什么差别,关于体质的问题,是一个综合体,是受多方因素影响的,不是单纯的喝茶与不喝茶就能造成彼此体质上的多大差别。

喜欢喝茶就踏实的当作健康饮品喝一喝,没有喝茶习惯的人,不喝也没有什么影响。就不要在纠结喝茶对体质有啥影响的这个事了。


由用户崔大圆子酱提供的知识:

站在女人的角度回答一下这个问题好了

喝了几个月的花茶,我脸色变得红润白嫩,感觉经期好了很多,准时而且不经痛了,平时手脚会冒冷汗冰冷的问题也解决了

玫瑰花茶

材料:干玫瑰花6—10片,放入茶杯中,冲入热水既可以用。

功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛,胸口腋下胀满疼痛,易怒者饮用。

荷楂菊茶

材料:荷花6克,山楂15克,金银花3克,菊花10克,加入500毫升水,煮沸即可饮用。

功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。

注意:容易疲倦,溏便,脸色苍白者不适合饮用

杞菊茶

材料:枸杞子,白菊花,绿茶各10克。用沸水泡10分钟,既可以用。

功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。

注意:手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用

决明子茶(亦称决明茶)

材料:将30克决明子捣碎,煎煮成茶水。

功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。

注意:腰酸尿频、肾阳虚弱者,不适合饮用

桂圆红茶

材料:桂圆6枚,红茶lo克,红糖适量。

功效:补益气血,温暖肠胃。适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷等。

生姜黄芪红枣茶

材料:黄芪4钱,生姜适量,红枣2颗,红糖适量。

功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

养生对女生来说真的很重要,内调外养会让整个人的气质都不同,皮肤底子也会直线上升

再加上适合自己的护肤品,那么拥有一个健康的身体加红润白嫩的皮肤,那是轻而易举的事情呀~~~

护肤品的选择也要注意温和还有无添加,最近国内几个新生的品牌我觉得性价比真的很高,其中尤其是【致己新颜】的,在他家入手了一整套的洗面奶水乳精华,其中精华相对比国外大牌来说性价比太高了


由用户颐养与健康达人提供的知识:

喝茶与不喝茶在体质上的反映是不相同的,茶或某种茶也不是适合每个人的。如南方和北方适合身体的茶类不相同,体质寒、热不同适合的茶也不同,甚至有些人的体质不适合喝茶或在某个季节不适合。如:

打开APP,查看更多精彩资讯
由用户茶急送提供的知识:

我是五年前开始喝茶的,想从自身角度谈一下喝茶给我带来的影响。作为一个北方人,茶就等同于茉莉花茶,喝茶的目的就是消化食物,后来接触了真正的中国茶叶,才了解茶的丰富多彩和文化内涵,知道健康饮茶的好处。陆羽《茶经》写到“茶之为饮,最宜精行俭德之人,若热渴,凝闷,脑疼,目涩,四肢烦,百节不舒,聊四五啜,与醍醐、甘露抗衡也。”这里,说出了茶的性质和多种保健功能。

1. 适量饮茶具有增强体质记忆力,降压安神的作用

我见过一位喝茶40年的老人,他现在69岁了,记忆力特别好,他是一名高级评茶师,你现在跟他提学生的名字他都能准确的说出是哪一期的学生,他已经教了几千人了,我们都佩服他的记忆力,他说这跟他喝茶有关系。茶叶中游离的氨基酸确实能够增强人的记忆能力,并且预防老年痴呆症;大家都知道,喝茶的人脾气都很好,说话不紧不慢,而且很有智慧,这就是茶氨酸的作用,它具有预防高血压,抑制神经兴奋,让你的内心比较平和安宁;寺庙里的僧人“打禅七”的时候就会适当的饮些茶水,一是提神醒脑;二是安神静气。

2. 提高自身免疫力

我还是从我自身出发,我有周期性口腔溃疡,基本上是一周发两次溃疡,自从喝了茶,很少或者说基本没有得过口腔溃疡。茶叶科研人员给出的答案是,茶氨酸的分解产物是身体对付多种细菌、病毒、真菌和寄生虫感染的第一道防线。茶叶降三高的效果也是在实验中得到验证的,所以经常喝茶可以大大降低身体患三高的几率。

3. 对整体气质的改变

喝茶三年,自然而然会从你的气质上发生变化,这些变化是你不知不觉中改变的,但是你的朋友亲人会能明显的感觉到。唐代陆羽说茶是“天育万物,皆有至妙”,最宜“精行俭德”之人。饮茶是令人愉悦的一种物质享受和精神陶冶,通过喝茶会慢慢接触中国传统的文化古琴、服装、四书五经、儒释道等等,这些传承了5000的历时文化会慢慢滋养你的精神世界,改变你的言谈举止,了解生活的真谛。


希望我的回答解决了您的疑惑,若有其他问题可以在评论区留言。关注茶急送可了解更多茶叶知识分享,视频干货。

请注意:本内容来自悟空问答,版权归悟空问答所有,本网旨在传播知识,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

根据您访问的内容,您可能还对以下内容感兴趣,希望对您有帮助:

长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别?

答:有喝茶习惯,长期喝茶的人很少会感冒,发烧。

经常喝茶的人,和不喝茶的人有什么区别?

答:喝茶的人文静,控制力强,而且,茶叶有很多的好处。最大的一点就是,喝茶的人和不喝茶的人,没什么区别,都是人,只能说有的愿意喝白水,有的愿意喝绿的、黄的、红的以及各种香味的水。

什么人不适合喝茶

答:喝茶可以有效地预防多种疾病,但是,喝茶也是有讲究的,不是随便什么人都适合经常喝茶。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1、醉酒者慎饮茶 茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。 饮茶还会加速利尿作用,...

哪些人不适合喝茶

答:1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶; 2、贫血患者忌饮茶; 3、溃疡患者慎饮茶; 4、忌饮头道茶。 5、神经衰弱慎饮茶; 6、肝脏病人忌饮茶; 7、发烧忌喝茶; 8、营养不良忌饮茶; 9、妇女哺乳期不宜饮浓茶; 10、尿结石患者忌饮茶; 11、忌饭前后...

喝茶与不喝茶的人有什么区别

答:您好,在身体的本质来看一定是有区别的。 喝茶是一种养生的习惯,常喝茶的人对于延缓皮肤松弛,抗衰老,抵制癌症有一定的功效。并且茶作为国饮,是一种文化,孕育着儒雅的韵味,常喝茶的人气质中透露的姿态一定是与众不同的。并且最新研究表明喝...

什么样的人不能喝茶

答:饮茶对人的健康有很多益处。但是,饮茶的多少则应因人而异,否则也会有害健康。有下面情况的人应少饮茶或不饮茶。 (1)溃疡病患者:茶叶具有消食除积、除烦去腻等功效。但是,对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸过多者来说,饮茶也是弊多利少的...

什么样体质的人不能喝绿茶

答:高脂血症、糖尿并高血压、白血并贫血、冠心并肝炎、肾炎、肠炎、腹泻、夜盲症、嗜睡症、动脉粥样硬化、心动过缓、肥胖症及人体各部位的癌症等症患者宜食;长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进油腻饮食或奶类食品过多者也宜食。...

什么人不能喝茶

答:不宜喝茶的人群: 1.孕妇忌饮茶 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。 2.妇女哺乳期不宜饮浓茶 哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会...

为什么喝茶的人不会胖呢?

答:茶叶萃取物可能会加强热能产生,促进脂肪氧化及24小时的热量耗损率,刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性等功用,因而会影响人体内的脂肪量。 饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定...

喝茶的人和不喝茶的人十年后会有什么区别

答:正确饮茶的话,好处很多!不仅仅是身体上的差异,很有可能心理上都会有差异的!茶,可以修身养性!

声明:以上内容由用户提供,并不代表本网赞同其观点。如有任何不妥,请与不良与违法信息举报中心联系:513175919@qq.com

标签 :健康    

www.book1234.com true http://www.book1234.com/w/ykxsyyz/ytxjkstjztyrfxwszww.html report 41047
娱乐时尚
科技资讯
历史文化
真视界
旅游美食
精彩图文
我爱我车
母婴健康
关于本站 | 广告服务 | 手机版 | 商务合作 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们
Copyright © 2004-2018 book1234.com All Rights Reserved. 布客网 版权所有
京ICP备10044368号-1 京公网安备11010802011102号
12345678910 热门社会娱乐体育军事汽车财经科技育儿历史美食数码心理时尚宠物收藏家居文化三农健康科学游戏动漫教育职场旅游电影教育考试: 学历财经建筑 医药公考资格外语电脑作文招聘中小学留学 文档 移民 文库专栏23问答中心z资讯z资讯1资讯涨资讯涨资讯1资讯问答图书馆知识IT编程数码信息解决方案信息中心IT科技问答新闻中心软件教室设计大全网络相关英语学习开发编程考试中心参考范文管理文库营销中心站长之家IT信息中心商学院数码大全硬件DIY企业服务网吧在线百科硬件知识手机平板汽车游戏家电精彩摄影现代家居IT女人经验健康养生猎奇创业攻略教育学习历史时尚潮流最近更新涨知识